Leberfasten Online Basic
Der Leberfasten Onlinekurs Basic ist eine ernährungsmedizinische Maßnahme mit Online-Schulungsvideos durch Frau Dr. Thiel. Er besteht aus 3 Phasen:
Die 1. Phase ist die Vorbereitung auf die intensive Fastenphase und dauert 1 bis 7 Tage.
Die 2. Phase beginnt mit der intensiven Fastenkur. In diesen ersten 2 Detox-Tagen entleeren Sie Ihre Zuckerspeicher (Glycogen) und stellen Ihren Körper auf Fettverbrennung um. Danach entfetten Sie Ihre Leber signifikant und durchbrechen die Insulinresistenz. Sie haben dabei auch die Möglichkeit, die ersten 14 Tage “Leberfasten nach Dr. Worm®” mit Hepafast® zu nutzen (Zugangscode für Bodymed-Shop anbei).
Die 3. Phase dauert 4 Wochen und dient der weiteren Gewichtsreduktion und Stabilisierung Ihres Erfolges. Dabei etablieren Sie neue Ess- und Ernährungsgewohnheiten, mit denen Sie langfristig weiter abnehmen, Ihr Gewicht kontrollieren und einen gesunden Leberstoffwechsel ohne Diabetes erreichen können.