Der Leberfasten Onlinekurs ist eine ärztlich begleitete, ernährungsmedizinische Maßnahme und besteht aus 3 Phasen:
Die 1. Phase ist die Vorbereitung auf die intensive Fastenphase und dauert 1 bis 2 Wochen.
Die 2. Phase beginnt mit der intensiven Fastenkur. In diesen ersten 14 Tagen können Sie Leberfasten nach Dr. Worm® mit Hepafast® nutzen (Bei Intensiv und Exklusiv mit im Paket enthalten). Sie entleeren dabei Ihre Zuckerspeicher (Glycogen), entfetten Ihre Leber signifikant, stellen Ihren Stoffwechsel auf Fettverbrennung um und durchbrechen die Insulinresistenz.
Die 3. Phase dauert 4 Wochen und dient der weiteren Gewichtsreduktion und Stabilisierung Ihres Erfolges. Dabei etablieren Sie neue Ess- und Ernährungsgewohnheiten, mit denen Sie langfristig weiter abnehmen, Ihr Gewicht kontrollieren und einen gesunden Leberstoffwechsel ohne Diabetes erreichen können.